Với trẻ biếng ăn thì sữa hầu như là nguồn cung cấp dinh dưỡng chính cho trẻ. Do đó, sữa đối với trẻ biếng ăn rất quan trọng và phải đáp ứng đủ các tiêu chí sau đây: cung cấp đủ vitamin và khoáng chất, kích thích trẻ ăn ngon miệng trở lại, tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ.

Theo thống kê, trên 50% bé từ 1 – 6 tuổi trên thế giới mắc chứng biếng ăn, tại Việt Nam, tỷ lệ này là 20 – 40%. Vì vậy mà, biếng ăn là nỗi lo của hầu hết các bậc cha mẹ, nhất là giải pháp nào giúp ngăn chặn tình trạng này. Và sữa dành cho trẻ biếng ăn chính là sự lựa chọn phổ biến mà ba mẹ dành cho con.

Tiêu chuẩn của sữa dành cho trẻ biếng ăn

Sữa dành cho trẻ biếng ăn là loại sữa giúp bé ăn ngon miệng, kích thích bé ăn khỏe và tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Đặc biệt sữa giúp bổ sung dưỡng chất và tăng cường sức đề kháng và khả năng hấp thu của trẻ. Vì vậy các loại sữa dành cho trẻ biếng ăn cần phải đáp ứng yêu cầu dinh dưỡng, dễ hấp thu và kích thí vị giác của trẻ.

Như vậy, ba tiêu chuẩn quan trọng của một loại sữa dành cho trẻ biếng ăn là:

Đủ dinh dưỡng bao gồm vitamin, acid amin và khoáng chất thiết yếu
Các thành phần trong sữa dễ tiêu hóa và hấp thu
Sữa có khả năng tăng cảm giác thèm ăn và sự ngon miệng của trẻ

Một số loại sữa dành cho trẻ biếng ăn

Pedia Plus của Nutifood

Pedia Plus cung cấp hệ dưỡng chất cân đối gồm DHA, Cholin, Taurin, FOS/Inulin, Lysin, Kẽm, Vitamin nhóm B và các acid amin thiết yếu cho cơ thể. Đặc biệt, MCT là chất béo dễ hấp thu và chuyển hóa nhanh thành năng lượng. Pedia Plus chính là giải pháp dinh dưỡng hoàn hảo cho trẻ biếng ăn của các ba mẹ.

Đây là sản phẩm dinh dưỡng đặc biệt dành cho trẻ biếng ăn từ 1 – 10 tuổi. Pedia Plus có tác dụng kích thích trẻ ăn ngon miệng, giúp trẻ phát triển trí não, thị giác, cung cấp dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ hệ tiêu hó giúp trẻ duy trì và bắt kịp đà tăng trưởng với các bạn cùng trang lứa.

Care 100 Plus

Care 100 Plus cung cấp hệ dưỡng chất cần thiết cho trẻ biếng ăn và trẻ suy dinh dưỡng. Care 100 giúp bổ sung nguồn năng lượng cao, giúp phục hồi dinh dưỡng và cân nặng để trẻ có thể bắt kịp với tốc độ tăng trưởng bình thường. Ngoài ra Care 100 có khả năng cân bằng hệ vi khuẩn có lợi trong đường ruột để tăng cường chức năng tiêu hóa và cải thiện khả năng hấp thu dưỡng chất.

Care 100 Plus bổ sung hệ Prebiotic FOS/ chất xơ hòa tan giúp tăng cường hoạt động của vi khuẩn có lợi trong hệ tiêu hóa và ức chế hoạt động sự phát triển của nhóm vi sinh vật có hại. Nhờ vậy Care 100 Plus giúp bé yêu có một hệ miễn dịch khỏe mạnh và hấp thu dưỡng chất tốt.

Optimum

Một loại sữa khác cũng được nhiều mẹ sử dụng đó là Dielac Optimum Step 3 dành cho trẻ từ 1 – 3 tuổi. Sữa Optimum cung cấp đạm Whey giàu Alpha Lactalbumi dễ tiêu hóa và bổ sung lượng acid amin thiết yếu cho cơ thể của trẻ.

Bên cạnh đó, sữa Optimum cung cấp hàm lượng cao acid amin Tryptophan giúp trẻ ngủ ngon, sữa ngon Colostrum và các vitamin và khoáng chất quan trọng cho sức đề kháng và hệ miễn dịch của trẻ.

Chất xơ hòa tan FOS và lợi khuẩn Probiotic tăng cường khả năng tiêu hóa thức ăn và cảm giác thèm ăn của trẻ. Ngoài ra, Optimum còn giúp nhuận tràng và ngăn ngừa các vấn đề tiêu hóa cho trẻ như tiêu chảy, táo bón, đầy hơi.

Giúp trẻ biếng ăn hấp thụ sữa tốt hơn

Để tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng từ các loại sữa, mẹ có thể tham khảo một số loại men vi sinh dành cho trẻ để hỗ trợ hệ tiêu hóa của trẻ. Nhờ tác dụng của men vi sinh, đường ruột của trẻ được bổ sung thêm lợi khuẩn để hấp thu toàn bộ dinh dưỡng và phòng ngừa khỏi các vấn đề về tiêu hóa như tiêu chảy hoặc táo bón.

Ngoài sữa và men vi sinh, để ngăn ngừa ảnh hưởng của biếng ăn mẹ nên tập cho trẻ thói quen ăn uống ngon miệng thông qua thời gian ăn và thực đơn các bữa ăn đa dạng.

Đối với những mẹ có trẻ biếng ăn cần lưu ý những điều sau:

Trong giai đoạn cơ thể trẻ đang phát triển, trẻ biếng ăn nhất thời khi gặp phải một trong các trường hợp sau:

– Chuyển sang giai đoạn phát triển khác (ví dụ chuyển từ thức ăn mịn sang dạng thô, dạng miếng).

– Mọc răng hoặc bệnh nhẹ như cảm có thể ảnh hưởng đến sự thèm ăn của bé trong một vài tuần.

– Một đợt trị liệu bằng kháng sinh có thể phá vỡ cân bằng của vi khuẩn trong ruột, ảnh hưởng tới sự thèm ăn của bé.

– Bé chẳng thiết ăn uống vì còn mải miết với những kỹ năng mới như bò hoặc đi bộ.

Khi bé biếng ăn ở một trong các trường hợp trên thì các mẹ không cần quá lo lắng, hãy thật sự bình tĩnh và áp dụng biện pháp chăm con như sau:

– Không cho ăn thức ăn ngọt trước bữa ăn. Không nên ép trẻ ăn, quát mắng trẻ trong bữa ăn

– Thức ăn cần chứa đủ và cân bằng 4 nhóm thực phẩm tinh bột, chất đạm, chất béo, rau xanh. Thực đơn nên đa dạng hóa để cân đối về tỷ lệ các chất dinh dưỡng

– Cho bé vận động thể dục thể thao hợp lý. Cần cho bé vui chơi, vận động ngoài trời ít nhất 30 phút mỗi ngày, bé sẽ có cảm giác đói và ngủ tốt.

– Chọn chén dĩa nhựa nhiều màu sắc, hoa văn cho bé (nhớ chọn loại nhựa an toàn các mẹ nhé)

– Cho bé ngồi ăn chung với gia đình

– Các thành viên trong gia đình thay phiên nhau mỗi người đút bé vài thìa, giúp bé đổi “khẩu vị

– Thỉnh thoảng cho bé “nhá thử” món người lớn ăn.

– Cho bé bắt đầu và kết thúc bữa ăn cùng lúc với gia đình, ngay cả khi bé không ăn hết phần ăn của mình. Không nên cho bé ăn một bữa quá 30 phút. Việc bữa ăn kéo dài quá 30 phút sẽ dễ dẫn đến tình trạng bé bị chán ăn. Khi bé ăn lâu quá 30 phút mà vẫn chưa xong, bạn vẫn nên dừng lại, không cho bé ăn cố.

– Nếu ngày hôm đó bé quấy nhiều thì có thể bé thực sự không muốn ăn, lúc này nên cho con nghỉ hẳn 1 bữa, chỉ ngồi xem mọi người ăn.