Theo các chuyên gia của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ dưới 6 tháng tuổi cần được bú mẹ hoàn toàn, do đó chỉ nên cho trẻ ăn váng sữa và sữa chua sau 6 tháng tuổi. Về liều lượng và thời điểm ăn cũng cần phải khoa học và hợp lý. Sau…
Các bà mẹ thường hay băn khoăn: bé sơ sinh bú bao nhiêu sữa là đủ? bé 6 tháng tuổi cần ăn dặm bao nhiêu? Dưới đây là chế độ dinh dưỡng cho trẻ từ sơ sinh tới 1 tuổi, theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng nhi, mời các mẹ tham khảo…
Các bà mẹ thường có rất ít thời gian để chuẩn bị bữa ăn sáng chất lượng, đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ. Trong khi đó, dinh dưỡng trong bữa ăn sáng rất quan trọng với sự phát triển của trẻ. Vậy làm thể nào để trẻ có được bữa ăn sáng không mất quá…
Các mẹ có trẻ độ tuổi ăn dặm còi cọc, biếng ăn hay bị táo bón, hãy bổ sung ngay cải bó xôi vào cháo ăn dặm cho bé. Cải bó xôi đã được các nhà khoa học chứng minh là giàu canxi, magie, sắt, kali tốt cho hệ xương, hệ tiêu hóa của trẻ.…
Canxi rất cần thiết cho hệ xương và sức khỏe của con người, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đối với trẻ em, canxi là đóng vai trò số 1 cho sự phát triển về chiều cao và cân nặng. Bổ sung canxi vào các món ăn dặm là điều các mẹ…
Phô mai là một sản phẩm làm từ sữa bò hoặc sữa dê, được các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ và Anh khuyên các mẹ nên cho bé dùng từ tháng thứ 6. Vậy cho bé ăn phô mai liều lượng như thế nào, cách bổ sung phô mai và thực đơn ăn dặm của…
Đối với trẻ sinh non thiếu tháng, trẻ nhẹ cân cần có chế độ chăm sóc và dinh dưỡng đặc biệt hơn trẻ bình thường do cơ thể bé chưa hoàn thiện khi chào đời. Khác với bé sinh thường đủ cân, trẻ sinh non có thể cần phải được mẹ cho ăn bằng ống…
Nhiều mẹ có chung một thắc mắc: khi nào nên cho bé ăn trứng gà và trẻ ăn trứng gà bao nhiêu là đủ. Sau đây các mẹ hãy nghe hướng dẫn của các chuyên gia dinh dưỡng về việc cho trẻ ăn trứng gà đúng cách đúng liều lượng nhé. Trứng là món ăn…
Mẹ đang cần học món ngon ăn sáng dễ làm cho bé yêu ăn là nghiền. Vậy mẹ hãy bắt tay vào nấu 4 món nui sau nhé, bảo đảm chỉ trong vòng 15 phút thôi, bé yêu sẽ có 1 món ăn sáng cực chất với đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho sự…
Bữa ăn sáng rất quan trọng với trẻ, nhưng thực tế có rất nhiều trẻ bỏ bữa ăn sáng do dậy muộn hoặc đang phải ăn những món ăn sáng nghèo nàn dưỡng chất do các bà mẹ vội vàng chuẩn bị để kịp giờ đi làm. Cùng soi xem các bà mẹ ở Pháp…
