Con người ai cũng cần ăn muối, kể cả các em bé. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng trẻ em, lượng muối trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 1 tuổi cần đã có trong thức ăn dặm, do đó tuyệt đối không bổ sung muối vào đồ ăn của trẻ, nếu dư…
Theo các chuyên gia của Viện dinh dưỡng, thịt lươn có hàm lượng giá trị dinh dưỡng rất cao, thậm chí cao hơn hẳn tôm, cua, do đó hàng tuần các mẹ nên cho chế biến món cháo lươn cho bé ăn dặm ít nhất 1 lần để bé phát triển toàn diện về thể…
“Thịt nào giàu dinh dưỡng nhất cho bé ăn dặm” là băn khoăn của rất nhiều bà mẹ đang nuôi con nhỏ. Sau đây, mời các mẹ tham khảo giá trị dinh dưỡng của các loại thịt phổ biến cho bé như heo, bò, gà, cá… Bấy lâu nay các bà mẹ chỉ hay truyền…
Mẹ đã chế biến các món ngon từ củ cải bổ sung vào thực đơn ăn dặm cho bé chưa? Củ cải đầy dưỡng chất quan trọng và cần thiết cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, do đó sẽ thật sai lầm nếu mẹ bỏ quên củ cải khi chế…
Ăn dặm đúng cách là cho bé ăn đúng thời điểm, đúng phương pháp, và lựa chọn thực đơn phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của trẻ. Áp dụng phương pháp ăn dặm đúng cách sẽ giúp việc ăn dặm của bé trở nên nhàn tênh, bé tăng cân, phát triển trí tuệ và…
Món ngon cho bé – Đu đủ là thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng trẻ em xếp vào 1 trong 10 loại trái cây ăn dặm tốt nhất dành cho bé, do đu đủ rất giàu dinh dưỡng và giàu chất xơ, rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ em. Giá trị…
Trẻ biếng ăn là nỗi lo của hầu hết các bà mẹ. Vậy nguyên nhân do đâu và làm cách nào để trẻ hết biếng ăn, mời các bạn tham khảo nghiên cứu, và tư vấn của các chuyên gia dinh dưỡng trẻ em. Tôi xin liệt kê ra đây các lỗi lớn nhất mà…
Khi nấu đồ ăn dặm cho trẻ các mẹ thường có thói quen chế biến nhiều nguyên vật liệu trong cùng một món ăn, tuy nhiên, có những thực phẩm không được chế biến cùng nhau, nếu không sẽ tương tác với nhau gây tình trạng khó tiêu hóa, ngộ độc. Sau đây là danh…
Sữa chua làm từ sữa công thức là món ăn rất giàu dinh dưỡng cho trẻ từ 6 tháng đến 1 tuổi. Để bảo đảm trong sữa chua không có chất bảo quản, các mẹ hãy tự làm sữa chua cho bé theo công thức chuẩn dưới đây nhé. Nguyên liệu làm sữa chua cho…
Sữa chua là món ăn dặm thơm ngon bổ dưỡng cho các bé yêu. Từ 6 tháng tuổi trở đi bé đã có thể ăn sữa chua hàng ngày. Sữa chua giúp bé tăng cường hệ miễn dịch, phát triển chiều cao và xương chắc khỏe. Sau đây, các chuyên gia dinh dưỡng sẽ hướng…
